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Ratgeber

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IST IHR MEDIENKONSUM AUS DEM RUDER GELAUFEN?

Gehören Sie auch zu den Digitalzombies, die ständig auf ihr Smartphone schauen, selbst wenn sie vor dem TV hocken? Zeit, etwas zu ändern, oder?!

WOLLEN SIE ENDLICH IHRE GEWOHNHEITEN ÄNDERN?

"Ich meine es ernst, ich habe eine App dafür!" Das ist kein Witz, tatsächlich kann Ihnen Software beim Erreichen…

E-BOOK READER: JA ODER NEIN?

Kann ein E-Book-Reader das klassische Buch aus Papier komplett ersetzen? Marcus Schwarten ist der Frage…

DIE BESTEN WEIHNACHTS-VERANSTALTUNGEN FÜR DEN MANN

Bereits ab Mitte bis Ende Oktober prasseln all die selig machenden Träller-Liedchen auf unser Gemüt ein. Helmut Götz zeigt, was Mann tun kann.

REIF FÜR DIGITAL DETOX?

Ohne dass wir es richtig bemerkt haben, hat sich die Digitalisierung in unserem Leben breit gemacht. Ständig hängen…

SKEPSIS DER FRAUEN

Während vielen Männern beim Begriff "Smart Home" die Augen leuchten, können oder wollen die meisten Frauen nichts…

Auch die zweite Ehe geschieden? Der neue Job hat nicht das gehalten, was er anfänglich versprochen hat, und der erneute Versuch, die Finger vom Alkohol oder einer anderen „stimulierenden“ Substanz zu halten, war genauso wenig vom Erfolg geprägt? Reden wir in diesem Artikel einmal vom "Versagen"! Vielleicht kommt noch die Tatsache dazu,…

IN 2 MINUTEN EINSCHLAFEN

Oft können wir nicht einschlafen, weil uns viele Sachen beschäftigen und wir nicht zur Ruhe kommen. Aber wir haben…

MACHEN SIE SPORT ZUR GEWOHNHEIT

Studien zufolge bestehen über 90 % unserer täglichen Aufgaben aus Gewohnheiten. Das schließt körperliche Bewegung…

BRAUCHT MANN EINE PUTZFRAU?

Ein sauberer Haushalt ist ein Muss für den gepflegten Mann. Das Bad ist sauber und ordentlich. In der Küche fühlt man sich wohl, die Kleidung ist ordentlich und gepflegt. Ihre Wohnung ist Ihr Zuhause. Sie müssen sich da wohlfühlen - und Ihre Gäste auch.